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现在猪肉是可以安全食用的，不用恐慌，专家建议要注意科学烹饪并保持饮食多样化。猪肉食用安全性关键结论1）我国没监测到会影响人类健康的猪流感变异病毒，也没人感染相关病例，世界卫生组织等权威机构明确表示吃猪肉和疫情感染没关系。

．关于猪肉安全的三重保障冷链运输规范已覆盖全国80%以上屠宰企业，现宰猪肉基本实现12小时锁鲜配送；动物检疫证明实施电子化联网，每头猪都可追溯养殖档案；今年起新增兽药减量使用规定，要求养殖场抗生素用量再降低10%。2．专家提倡饮食多样化的本质红肉日均建议量仅40-75克，过量会增加肠道负担。

合理食用猪肉的建议因此，应该考虑饮食的多样化，不能把猪肉当作唯一的蛋白质来源，要交替搭配鱼肉、鸡肉、豆制品等，既能补充蛋白质，也能减少脂肪摄入。中老年人选择猪肉时建议选低脂部位，如里脊、瘦后腿肉，并尽量采用清蒸、水煮、炖煮等低油方式烹饪。

现在的猪肉是可以吃的。网络流传的“猪肉有毒、不能吃”说法缺乏科学依据。我国对生猪养殖的抗生素、激素使用有明确标准，出栏猪肉需经严格检疫，残留监测合格率长期超99%，市场流通的不合格猪肉概率极低。而且，猪肉是蛋白质、铁、B族维生素的优质来源，完全排除可能导致膳食失衡。

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　　 当地时间13日，美国总统特朗普表示，美军当天对伊朗关键的石油出口枢纽哈尔克岛发动了大规模轰炸行动。

　　特朗普称，他已指示五角大楼“彻底摧毁”哈尔克岛上的军事目标，但告诉美军不要破坏其石油基础设施。

　　公开资料显示，哈尔克岛位于波斯湾西北部，是伊朗最大的原油出口基地。

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